Блог,  Здоровье

Реабилитация после травм ступней

Травмы ступней могут настичь каждого человека и очень важно уметь правильно справляться с их последствиями для того, чтобы в будущем не возникло определенных осложнений. Качественная реабилитация будет состоять сразу из нескольких этапов, которые лишь при комплексном воздействии смогут должным образом повлиять на суставы человека и помогут как можно быстрее вернуться к привычному ритму жизни без риска для здоровья. Прежде всего, речь идет о сочетании таких важным приемов, как физиотерапия, массажи, а также вспомогательные средства. В качестве дополнительных средств, о которых ни в коем случае нельзя забывать, чаще всего будет применяться бандаж на голеностоп, но тут многое зависит именно от характера повреждения, так что инструмент стоит выбирать каждый раз в зависимости от ситуации. Давайте более детально рассмотрим каждый из элементов реабилитации и перечислим некоторые их особенности.

Физиотерапия

Тут речь идет о целом ряде определенных физических нагрузок, которые постепенно будут возвращать поврежденную стопу к привычному ритму жизни. Другими словами, Вам будет необходимо заново учиться ходить под тщательным присмотром профессиональных физиотерапевтов. В зависимости от характера и степени серьезности повреждения, пациенту предложат наиболее оптимальный комплекс физических упражнений, регулярно выполняя которые, можно будет эффективно справиться с проблемой и восстановить сустав даже после самой тяжелой травмы. Прежде всего, очень важно проходить терапию под присмотром врачей, если только в конкретно Вашем случае можно без этого обойтись. Но чаще всего, пациенту будет предложено некоторое время пребывать в стационаре, где он сможет ежедневно заниматься должной физиотерапией. Повреждение стоп это достаточно серьезно, ведь именно с их помощью мы можем совершать практически все привычные нам действия. Утрата способности ходить, пусть даже кратковременная, может нанести достаточно серьезный урон по психике человека, так что очень важно понимать, что это лишь временные меры, и что очень скоро все проблемы уйдут на второй план. Правильно подобранная физиотерапия, которой пациент занимается по положенному графику, способна творить чудеса, но не стоит забывать и о следующих важных элементах реабилитации.

Массажи

Специальные массажи, которые помогут стопе срастаться как положено, являются еще одним важным элементом полноценной реабилитации. Критично важно обратиться именно к профессиональному массажисту, который будет иметь медицинское образование и точно знает что делать. При тактильном контакте, профессиональный массажист сможет максимально быстро реагировать на все изменение в строении стопы. Таким образом, даже в том случае, если какие-то ткани будут срастаться не так как нужно, процесс можно будет сразу же скорректировать и максимально быстро отреагировать на проблему. Это позволит избежать достаточно серьезных негативных последствий в будущем, ведь если стопа срастется неправильно, то это может привести к необходимости проведения еще одной операции.

Вспомогательные средства

Как уже было сказано, существует множество специальных приспособлений, который должны быть использованы практически все время. Примером может также служить вальгусная шина, которая может использоваться в зависимости от характера повреждений. Ценность использования специальных бандажей состоит в том, чтобы снизить нагрузку на сустав, а также обеспечить правильное формирование новых клеток опорно-двигательного аппарата.